Hjem

....når du har behov for en samtale

Sliter du med angstfornemmelser og nedstemthet, og ønsker hjelp til å håndtere det.


Har du en krevende hverdag med stress, og trenger å få ryddet opp.

 

Er du i en jobb som krever mye av deg, og ønsker å få kontroll.


Står du ved et veiskille i livet, og trenger råd og veiledning.

 

Har du opplevd samlivsbrudd, og trenger du å snakke med en objektiv og nøytral person for å få sortert tankene dine.

 

Har dere utfordringer i forholdet, og ønsker å gå i parterapi.

 

 

Bestill en kostnadsfri forsamtale i dag, så tar vi en samtale om din/deres situasjon.

 

Terapiformer


Vi tilbyr ulike terapiformer, og legger opp og tilpasser terapien og samtalene etter dine behov.

Individuell terapi

 

Samtaler som gjennomføres i terapirommet og har en varighet på 60 min.

Timen kan også foregå utendørs med en på forhånd avtalt gåtur. Dette kalles walk and talk.

Parterapi

 

Parterapi tilbys med 2 samtaleterapeuter, hvor begge kjønn er representert.

Varighet på timen er 60 min.

Online


Det er også mulig å bestille samtaletimer på nett. Du kan sitte hvor som helst og gjennomføre din terapi online.


Du kan bestille time både på klinikken i Fredrikstad, på Klinikk for Alle på Jessheim og Online.

Referanser

 

Mann 25 år - "Ble møtt av en varm person som hadde et genuit ønske om å hjelpe! Veldig god til å lytte og ta tak i de relevante delene av samtalene. Hjalp meg mye med å sortere egne tanker og trykket på de riktige knappene. Lærte meg også flere teknikker som jeg bruker aktivt i dag og har ikke angret et sekund. Kan absolutt anbefales."


 

Hans 62 år - "samtalene med Erik har virket forløsende slik at lærdommen fra fortiden blir viktige grunnstener i utviklingen av den beste versjonen av meg selv"



Linda 27 år - "Erik er en svært dyktig samtaleterapeut. Med sin interesse og varme hjalp han meg med mine utfordringer på en måte som jeg ikke ville klart på egenhånd. Han hjalp meg til å forstå at mine utfordringer hadde oppstått på grunn av en rekke faktorer og at alle disse måtte tas tak i for at situasjonen skulle bli bedre. Han ga meg mange gode tips og verktøy mellom hver time som gjorde det letter for meg å fokusere på en side av utfordringen av gangen, og som ga god progresjon i behandlingen. Han har også gitt meg mange verktøy og strategier som jeg kommer til å ta med meg videre.


Marianne 58 år - "Jeg kontaktet Sissel i vår, følte at alt rundt meg var kaos og taklet dagene dårlig, var sykmeldt og hadde det veldig dårlig både fysisk og psykisk. Det var mye negativitet, jeg hadde problemer med å finne det positive i livet. Sissel har vært en veldig god terapeut og samtalepartner for meg i en tung periode. Etter gode samtaler og egentrening på det mentale plan er jeg nå på rett kjøl og tilbake i jobb. Jeg takker så mye for god hjelp og anbefaler på det varmeste Sissel som terapeut. jeg kommer ikke til å nøle med å ta kontakt igjen.


Ingvild 31 år - " Jeg kom til Sissel på Klinikk for Alle på Jessheim med IBS utfordringer. Mine utfordringer satte en stopper for min hverdag, og jeg var nødt til å søke hjelp. Jeg kunne ikke fått en bedre veiledning og oppfølging enn hos Sissel. Resultatet ev en plan og Sissels evne til å se mennesket foran seg har gjort at jeg kan fungere normalt igjen, uten store smerter gjennom dagen. Sissel har rett og slett forandret mitt liv tul det bedre.







TerapiTjenester skal øke livskvaliteten til sine klienter gjennom samtaler som vektlegger hver klients individuelle utfordringer